Techniques
> ALE MAKI (Blocages de membres supérieurs)
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JILEUGUI (Attaques des membres supérieurs)
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TCHAGUI OFFICIEL (les coups de pied)
| Attaques des membres supérieurs | |
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ALE : niveau bas DOLYEU : mouvement circulaire |
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| MOMTONG BANDE JILEUGUI | coup de poing niveau moyen, coté jambe avant |
MOMTONG BALO JILEUGUI |
coup de poing niveau moyen coté jambe arrière |
| EULGOUL JILEUGUI | coup de poing niveau haut |
| MOMTONG YOP JILEUGUI | coup de poing de profil , niveau moyen |
| BARO JETCHO JILEUGUI | coup de poing remontant , coté jambe arrière |
BANDE JETCHO JILEUGUI |
coup de poing remontant , coté jambe avant |
| DOU JUMOK JETCHO JILEUGUI | double : coup de poing remontant simultané |
| DEUNG JUMOK AP TCHIGUI | coup de poing en revers de face |
| DEUNG JUMOK BAKKAT TCHIGUI | revers de poing vers l’ extérieur |
| HAN SONNAL MOMTONG BAKKAT TCHIGUI | frappe du tranchant niveau moyen, vers l’ extérieur |
HAN SONNAL MOK TCHIGUI |
frappe du tranchant niveau cou , vers l’ intérieur coté jambe avant |
| SONNAL DEUNG TCHIGUI | frappe du tranchant de la main ( cote pouce ), coté jambe avant |
| JE BI POUM MOK TCHIGUI | blocage du tranchant niveau haut et attaque du tranchant vers l’ intérieur |
| BATANGSON TEUK TCHIGUI | frappe directe de la base de la paume , niveau haut |
| PALKOUP YOP TCHIGUI | frappe du coude de profil |
PALKOUP MOMTONG DOLYEU TCHIGUI |
frappe circulaire du coude , vers l’ intérieur |
| PALKOUP EULYEU TCHIGUI | frappe du coude ascendante |
| PALKOUP NELYEU TCHIGUI | frappe du coude descendante |
| PALKOUP MOMTONG PIOJOK TCHIGUI | frappe du plat du coude contre l’autre main ouverte au niveau moyen |
| ME JOUMOK NELYEU TCHIGUI | frappe du poing en marteau , descendante |
DANG KYEU TEUK JILEUGUI |
coup de poing montant en tirant simultanément l’adversaire vers soi |
| PYON SONN KEUT SEWO TCHIREUGUI | pique de doigts , main perpendiculaire au sol |
| JOUMOK PYOJOK TCHIREUGUI | coup de poing dans l’autre main ouverte |
| KEUN DOL TCHOGUI | coup de poing circulaire niveau moyen |
| JA KEUN DOL TCHOGUI | les deux poings ramenés a la hanche du meme coté |
| MONG ET TCHIGUI | coups de coudes simultanés des deux cotés , niveau haut |
MOUREUP EULYEU TCHIGUI |
coup de genou remontant |
| MOUREUP DOLYEU TCHIGUI | coup de genou circulaire |
| KEUM KANG AP JILEUGUI | realisation simultané de (eulgoul maki) et (eulgoul bande jileugui) |